การเตรียมพร้อมที่จะรับมือเรื่องอาหารและอาการแพ้ และต้องสื่อสารกับไกด์และให้คนรอบตัวได้ทราบว่าท่านแพ้อาหาร แต่ความน่ากังวลใจจะลดลงได้ หากท่านเตรียมตัว เตรียมพร้อมสิ่งของจำเป็นไป เรามีลองมาดู 5 เคล็ดลับรับมืออาการแพ้อาหาร เมื่อต้องไปต่างประเทศกับบริษัททัวร์ เพื่อให้ทริปท่องเที่ยวของคุณปลอดภัย
1. ศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรมเที่ยว
ศึกษาข้อมูลให้ละเอียดเกี่ยวกับประเทศที่ไปเที่ยว ว่าพักที่ไหน มีกิจกรรมอะไรบ้าง รับประทานอาหารที่ไหน จะได้เลือกถูกว่าควรจะเลือกร้านอาหารที่ไหน ดูว่าที่โรงแรม สายการบิน หรือกิจกรรมที่ทำนั้นมี option สำหรับอาหารที่ไม่ใส่วัตถุดิบที่เพื่อนๆ แพ้หรือไม่ แล้วพยายามปรับตารางให้เข้ากับตัวเพื่อนๆ ให้มากที่สุดครับ
2. ขอใบสั่งยาจากแพทย์
หากท่านไปเที่ยวต่างประเทศในที่ที่ไม่สามารถซื้อยาตามท้องถนนได้สะดวกอย่างเช่น ในไทย ท่านก็ควรจะขอใบสั่งยาจากแพทย์ไปล่วงหน้า เพื่อที่จะได้สามารถซื้อยาได้ทันท่วงทีถ้าเกิดอาการแพ้อาหารระหว่างเที่ยวต่างประเทศค่ะ
3. ลิสต์รายชื่อโรงพยาบาลใกล้ๆ
ก่อนจะไปเที่ยวต่างประเทศ ควรลองศึกษาดูข้อมูลผ่านอินเตอร์เน็ต ดูว่าในบริเวณที่จะไปเที่ยวหรือไปพัก มีโรงพยาบาลที่ไหนอยู่ใกล้ๆ บ้าง แล้วจดเบอร์ติดต่อรถพยาบาล รวมถึงที่อยู่เอาไว้ เผื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินขึ้นมาจะได้สามารถนำส่งโรงพยาบาลได้ทันค่ะ
4. นำเอาเอกสารแผนการรักษาฉุกเฉินสำหรับคนแพ้อาหารติดไปด้วย
โดยเอกสารตัวนี้จะบอกเป็นขั้นตอนว่า ถ้าหากเกิดอาการฉุกเฉินขึ้นมา ไกด์และสต๊าฟจะต้องทำอย่างไรบ้างในการดูแลลูกทัวร์ ทำให้เวลาที่ไปเที่ยวต่างประเทศแล้วเกิดอาการแพ้อาหารขึ้นมา คนรอบข้างจะได้มีสติและรู้ตัวว่าจะต้องทำอะไรเป็นลำดับขั้นตอนค่ะ
นอกจากนี้ สำคัญที่สุดคือ พกยาแก้แพ้ที่กินประจำ หรือที่แพทย์ประจำตัวสั่งให้พร้อมใบรับรองแพทย์ไปด้วย ยิ่งถ้าหากเดินทางไปยังชนบทที่หาร้านขายแบบในเมืองได้ยาก ควรเลือกยาชนิดเม็ด ที่สามารถพกติดตัวขึ้นเครื่องไปได้ และต้องตรวจเช็คก่อนว่า ยาชนิดนี้สามารถนำเข้าประเทศนั้นๆ ได้ไหมโดย สามารถสอบถามรายชื่อยาที่ห้ามนำเข้าได้ที่องค์การอาหารและยา (อย.) โทร. 0-2590-7000
5. นำเอาอาหารแห้งที่ไม่แพ้ติดไปด้วย
ในกรณีที่ทานอาหารท้องถิ่นฐานไม่ได้เลยจริงๆ หรือไม่ถูกปากเรา สื่อสารกับไกด์หรือสต๊าฟเรื่องการแพ้อาหาร หรือนำอาหารแห้งที่ปลอดภัยไปเที่ยวต่างประเทศด้วย เช่น อาหารและขนมต่างๆ ที่ไร้สารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เป็นต้น
การเตรียมตัวล่วงหน้าก่อนไปเที่ยวต่างประเทศ จะทำให้ท่านเที่ยวต่างประเทศให้ราบรื่นยิ่งขึ้น สำคัญมากคือ ทำประกันเที่ยวต่างประเทศ เกิดอะไรขึ้นมาจะได้อุ่นใจ เพราะประกันเดินทางคุ้มครองเราได้มากกว่าที่คิด หากเราเตรียมพร้อมที่จะรับมือในทุกสถานการณ์เอาไว้แล้ว เราก็จะออกเดินทางไปเที่ยวต่างประเทศครั้งแรกได้อย่างมั่นใจ ไร้กังวลแน่นอนค่ะ
ขอบคุณข้อคุณจาก goodlifeupdate.com